Schlagwort: Sport

Golf Sport

Golfspieler

Golf ist ein Sport, der einem einiges abverlangt. „Wer Golf lernen will, sollte einige Tage lang den Kopf frei haben für diesen Sport. Golfen verlangt sehr viel Konzentration, die man aber nicht hat, wenn man nebenbei noch irgendwelche Probleme wälzt. Daher kann ich nur empfehlen, den Golfsport nicht neben der […]

Pilates – Neue Kraft für Geist und Körper

Pilates

Die Trainingsmethode nach Pilates hat vor mehr als 70 Jahren Joseph Hubert Pilates entwickelt. Seine gesundheitlichen Probleme – er litt als Kind unter rheumatischem Fieber und Rachitis – motivierten ihn, zahlreiche Bewegungsmethoden zu studieren und zu trainieren. Pilates, der in Mönchengladbach zur Welt kam, eröffnete 1923 sein erstes Studio in […]