Schlagwort: Erholung

Wandern – Erholung in der Natur

Wandern

Der Spaß am Wandern ist wiederentdeckt Wandern ist weder spießig noch altmodisch, sondern voll im Trend. Das Interesse an der Gesundheit und Wanderungen durch die heimische oder exotische Natur ist gewachsen, unabhängig vom Alter. Frauen und Männer mit Stressberufen schützen sich mit Wanderungen vor dem gefürchteten Burnout-Syndrom. Die Vorteile sind […]

Urlaub – und was nun?

Urlaub

Nach Artikel 24 der Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte ist das „Recht auf Erholung und Freizeit und insbesondere auf eine vernünftige Begrenzung der Arbeitszeit und regelmäßigen bezahlten Urlaub“ ein elementares Menschenrecht. Urlaub ist aber nicht gleich Urlaub. Koffer packen und ab auf die Insel ist keine Garantie für beste Erholung. Die […]